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今高校三年生です。4年前親に怒鳴られて以来、家族と一言も話せてきません。学校とかでは普通に喋ったり笑ったりできるのに、家族の視線にさらさせたり、話しかけられたりすると、胸が苦しくなって下を向いて無視してしまいます。なので普段はずっと自分の部屋にいて、ご飯も自分の部屋に運んで食べています。嫌いなわけじゃないのに、家族を前にすると声が出せません。
ときどき母がリビングで一人で泣いています。とても辛いです。
どうすれば昔みたいに家族と話せるようになりますか。
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友達（親も知ってる）に助けてもらえばどうですか？
家に遊びに来てもらって、親と会話してもらう。それを最初は聞いてるだけでもいいんじゃないかな。
そう言うのを何回かやったら少しは変わらないかな。
話せないならまずはお手紙で伝えてみてはどうですか？
お母さんの誕生日とかにプレゼントにお手紙を添えてお母さんの目のつくところに置いておくのはどうでしょうか。
あなたの今の辛い思いをそのまま伝えても大丈夫だと思いますよ。
むしろそれを聞けたらお母さん、嬉しいと思います。
あなたは女性でしょうか？
お母さんと交換日記とかもいいと思います。
うちは特に会話がないとかではないですが次女と私で交換日記をしてますが、交換日記でなら話せることもあるようですよ。
あなたが顔を見て話せないなら、まずはそー言ったところから始めてみるのがいいのかな、と思いました。
家族の心が見えないうちは、言葉は詰まって出て来ない。
心は言葉では見えない。
どうすれば見えるようになるのか、、、感動すること。
とにかく感動を探してごらん。
感動は感謝と同じ。
感謝は愛情と同じ。
愛情は感動と同じ。
どれでもいいよ。感動か感謝か愛情か。好きなの選んで震えてみ。涙流してみ。
そしたら家族の心も以前のように見えるようになるから。
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