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息を止める強迫観念が辛すぎて何なら死にたいです。何をしててもそう思ってしまう自分…

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匿名さん
20/07/10 19:25(更新日時)

息を止める強迫観念が辛すぎて何なら死にたいです。何をしててもそう思ってしまう自分がいて、自分じゃどうにもならないくらい苦しいから今すぐ消えて無くなりたい。この強迫のせいで何も楽しめない…。苦しいから消えていいかな…

No.3098442 20/07/10 15:05(悩み投稿日時)

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No.1 20/07/10 15:15
匿名さん1 

人間は生かされています。
空気もあるしご飯もある。それすらも忘れている。

死んだら楽になれると思ったら大間違えです。もっときついことにが待っているかもしれません。

それよりも今ある目の前のあることをみていくと本当にああ自分って馬鹿だったなと思います。

自分もそういう時あったからわかりますが、今はころっと変わってしまいました。
毎日がウキウキの状態になります。

No.2 20/07/10 15:27
匿名さん2 

そうなんですね。息を止めることを共用されたとか、そのせいで怖い思いをしたとか、何か過去にトラウマ的な経験はないでしょうか?

No.3 20/07/10 18:05
お礼

>> 2 ないです。多分死ぬ手段としてその行為を…

No.4 20/07/10 18:05
お礼

>> 1 人間は生かされています。 空気もあるしご飯もある。それすらも忘れている。 死んだら楽になれると思ったら大間違えです。もっときついこと… あるんですか???

No.5 20/07/10 19:23
匿名さん2 

強要の字が間違えていましたね💦
共用ではなく、強要です。すみません。

自殺願望があって、息を止めてしまうのですか?

No.6 20/07/10 19:25
お礼

>> 5 そうです。あと、生きたいけどそれをずっと考えるなら死にたいみたいな感じです

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