注目の話題: 軽率だったと反省しています。同僚の仲良し女性に好意を持たれてしまいました。よく残業とかで差し入れしたり、手伝える仕事は手伝っていました。その女性が彼; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

筋トレして坐骨神経痛になることってありますか？

回答3 + お礼3 HIT数 269 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
20/07/16 15:42(更新日時)

筋トレして坐骨神経痛に
なることってありますか？

共感！0

タグ

No.3100956　20/07/14 00:25(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 20/07/14 00:30
匿名さん1

間違ったフォームでやってればありえます。

共感1

No.2 20/07/14 00:56
お礼

>> 1
そうなのですね😭
いつも筋トレすると何処かしら痛めてるのでやるんじゃなかったです😢

共感0

No.3 20/07/14 06:58
通りすがりさん3

ある。
トレーニングは限度ややり方を考えて続けないと、体の組織を痛めてしまいます。

共感0

No.4 20/07/16 15:06
お礼

>> 3
痛めてしまいました(泣)
やはりそれなりに勉強してからしないと危険なんですね。良い勉強になりました。

共感0

No.5 20/07/16 15:09
経験者さん5

本来の許容範囲を超えた重量で無理して筋トレしてしまうと
坐骨神経痛など怪我に繋がりやすくなりますね。

共感0

No.6 20/07/16 15:42
お礼

>> 5
坐骨神経痛も下手したら手術になりますよね？
軽い有酸素運動にとけば良かったです(><)

共感0

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

筋トレして坐骨神経痛に なることってありますか？

身体の悩み掲示板の悩み一覧

注目の話題

筋トレして坐骨神経痛になることってありますか？