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山口さんの事件、ショックです。 私も酒乱でしたが、酒をやめました。 もう1年…
山口さんの事件、ショックです。
私も酒乱でしたが、酒をやめました。
もう1年は口にしてません。
反省し、自分はダメな人間だから頑張らないとと思います。
孤独に頑張ろうと思ってます。
山口さんが復帰したりしたら凄く励みになるのになと勝手に思ってたんですが、本当に残念です。
山口さんにも頑張ってほしかったな…
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>> 11
5番さんの意見、参考になりました。
主さん、アル中ではないか、、と思ったのはどれくらいの量の判断ですか?
壊した人間関係について、少し教…
私はとにかく、酷いです。
身バレ怖いので詳しく書けませんが、最低な事をしました。
記憶もなくなります、手が出たこともあります。
怒ったこともあります、泣いたこともあります。
迷惑をかけました。
元々、子供の時から虐待されたりで情緒不安定、うつ病も患ってました。
そこに、酒が入るともう滅茶苦茶になるんです。
量より、酒乱で迷惑をかけひどい状態になるので死にたくなり、うつ病悪化するという悪循環になりましたのでやめました。
参考にならずすいません。
>> 17
11です。
主さん、辛い経験を答えてくださりありがとう
そうですか、、、
うーん、、、私もアルコール依存症ですね
完璧だなあ…
支えがあるのと無いのとで変わりますよね。
私は人間関係を壊滅させたので、外の世界からは嫌われ忘れ去られた孤独な人間ですが、家族がいてくれるのでそれは救いです。
今ある状態を大切にして生きていくだけの、どうしようもない人間なのですが頑張り続けてみます。
11さんも、不安なのですね、少しでも11さんの不安が無くなればと思います。
食事しないのは心配なので、体を労って下さいね、趣味や交遊関係が広いのであればその中からでも救いや支えになるものがあれば良いですよね。
一度に止めるのではなく、まずはどちらか一つだけを選んで止めてみるか、減らすなどでもいいのかと思います。
私がアレコレ言っても説得力ないかも知れませんが、無理しないで11さんのペースでいいのかと思います。
>> 20
主さん、ありがとうです。
そして、主さんのスレの中、5さんお言葉をくださりありがとうございます。
山口達也さんの件から、自分のアル中…
一年は飲んでません。
私は精神的に問題が多く、病んでしまう事情も色々と抱えていますが、病んだ結果周りに攻撃してしまう事が多かったので止めようと思いました。
精神的に弱いのだと思います。
色んな事をたくさん抱えていて、苦しいですが、理解はしてくれなくても支えてくれる家族はありがたいです。
一つずつでいいと思います。
小さい目標をたてて、少しずつクリアしていく事で大きな目標を達成するという長い道のりに思える作業を淡々と過ごしていく事で、少し穏やかになれました。
お礼しなければと思ってましてが、遅くなりすいません。
できることからでいいと思います、目標ができましたら頑張って下さい、応援しています。
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