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人に嫌われるのが怖いです。前ほどでは無くなったんですが、やっぱりどこか嫌われるの…

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匿名さん
20/10/16 11:13(更新日時)

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人に嫌われるのが怖いです。前ほどでは無くなったんですが、やっぱりどこか嫌われるのが怖くて、嫌われたかも?って思うと弁解しよう(勝手に自分の中で)とかって思ったりしてしまいます。
嫌われるのが怖いってのを克服する方法を教えてください。

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No.3163042 20/10/16 09:58(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/16 10:34
匿名さん1 

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嫌われたとして何を失うと言えるのかを考えてみる事だと思います。

No.2 20/10/16 11:13
お礼

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>> 1 その人を失うのが嫌なんだと思います。

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