注目の話題: 自治会で同じ班の人が、会長に自治会抜けると言ってきたそうです。我が家は今自治会の班長で、会費を集めに行ったのですが、その時の対応があまりにも酷いから辞めたい; アプリで知り合った人がいます。一応会う話になりましたが、何をするかやんわり決めてまだ日にちや日程を決めていない時に、顔交換しましょうよと言われました。このタイミ; ３３歳の女です。私は、この歳で恥ずかしながら、まだ独身で実家暮らしです。生まれてから一度も実家を出た事がありません。実は私は双子で妹の方なのですが姉も私と一緒で

便秘なう。腹痛てぇ

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匿名さん
20/10/18 09:45(更新日時)

便秘なう。腹痛てぇ

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No.3164293　20/10/18 09:32(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/18 09:39
匿名さん1

下剤でも良いけど体には良くないから、乳酸菌イッパイのドリンク2・3個一気に飲んでも効果ある事あるし
とにかく水分いっぱい取ってね。

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No.2 20/10/18 09:42
お礼

>> 1 分かりました。
アドバイスありがとうございます。

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No.3 20/10/18 09:45
匿名さん3

便秘～ですか

キシリトールのガムでも噛んでみたら

あとはヤーコンって野菜ネットで調べてみてね
ヤーコンは食い過ぎに注意です

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