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自分の顔や体型が嫌いすぎて辛いです。 友達との写真を見返してても楽しい思い出よ…

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匿名さん
20/10/19 12:57(更新日時)

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自分の顔や体型が嫌いすぎて辛いです。
友達との写真を見返してても楽しい思い出よりも自分の顔などを見てショックを受けてしまい、楽しい思い出を思い返すことができません。可愛い服を着ても、メイクしても、ネイル塗ってアクセサリーつけても、元の私が全てを台無しにしてしまっているみたいに感じてしまいます。でもこのような悩みを友達には言えません。きっと気を遣わせてしまうし、、、その場の空気も重たくなるし、、、でも本当に写真を見る度憂鬱な気分になって何も考えられなくなってしまいます。

No.3164961 20/10/19 11:24(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/19 11:55
通りすがりさん1 

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写真を見ない。自分の顔を見ない。写真を撮るような場所や行為をしない。私は、徹底してやっています。メイクもしてません。唯一、美容院に行った時に自分の顔とご対面しています。

No.2 20/10/19 12:57
匿名さん2 

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世話好きネット 周りの評価だけでなく、自身の潜在意識が認める自分を好きになる方法

ご覧ください。

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