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中3女子です。 私はハーフでみんなと肌の色が違います。 小学六年生から変なあだ名で呼ばれ続け今も呼ばれています。今はもう完璧に無視しています。通りすがりに言
うつ病って診断されている・・・ ・・・なにに対してもやる気が起こらない 絶望して・・・ すぐ寝込んでしまう なんかいい解決策ない

どなかたうつ病の私をやる気にさせてくれませんか? 引きこもってばかりで落ちると…

回答4 + お礼4 HIT数 103 あ+ あ-

匿名さん
20/10/24 21:08(更新日時)

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どなかたうつ病の私をやる気にさせてくれませんか?
引きこもってばかりで落ちるところまで落ちてしまって...

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No.3167845 20/10/23 23:10(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/23 23:14
匿名さん1 

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運動したら?
気持ちいいよ

No.2 20/10/23 23:15
通りすがりさん2 

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外に出てらトトロに会える

No.3 20/10/23 23:16
匿名さん3 

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やる気って何かやりたいことでもあるんですか?
鬱とか関係なく何もなければやる気は起きませんよ。
自分も過去にパワハラが原因で鬱になって引きこもってた時期もあります。働くのもつらいけど働かないのも辛いんですよね…。
でも今は元気に働いてますが、あの時の経験はすごく今の自分にとって大きな支えになってます。
読む元気あるかわかりませんが、本はおススメですよ!

No.4 20/10/23 23:26
匿名さん4 

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私は、うつ病ではないですが、やる気もないし、いつも気分が落ち込んでます。季節のせいかなとか思いつつ、なんとか生きていますが‥

むりにやる気出そうと思わなくていいと思います。。
辛いときは、いつも、ブルーハーツのロクデナシと夕暮れ、too much pain
を聞いています。
おすすめです。

No.5 20/10/24 21:04
お礼

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>> 1 運動したら? 気持ちいいよ 起き上がるのが億劫だけど、ちょっと体動かしてみます!
ありがとうございます。

No.6 20/10/24 21:05
お礼

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>> 2 外に出てらトトロに会える もう子供じゃないから会えないと思う。
精神年齢10歳ならトトロに会えますか?

No.7 20/10/24 21:07
お礼

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>> 3 やる気って何かやりたいことでもあるんですか? 鬱とか関係なく何もなければやる気は起きませんよ。 自分も過去にパワハラが原因で鬱になって引… 本読んでみます。
パワハラはちょっとトラウマです。
ありがとうございます。

No.8 20/10/24 21:08
お礼

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>> 4 私は、うつ病ではないですが、やる気もないし、いつも気分が落ち込んでます。季節のせいかなとか思いつつ、なんとか生きていますが‥ むりにや… ありがとうございます。
音楽聞くのいいですね。
仕事頑張る気になるかな

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