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人が近くにいたり、視線を感じたり、大きい声や音を聞くと震えるようになってしまいま…

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匿名さん
20/10/27 00:35(更新日時)

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人が近くにいたり、視線を感じたり、大きい声や音を聞くと震えるようになってしまいました。
昔から不安や緊張や羞恥を感じる時は、たぶん普通の人より多いし強かったと思いますが、心臓がばくばくするくらいで我慢すれば済んでいました。
年明けごろから人にも伝わる程震えてしまうようになりました。
震えるのも恥ずかしいし、相手に申し訳ないし、何より体が言うことをいかないことがすごく気持ちが悪いです。
黒板を爪で引っ掻いたような感覚になります。

No.3169768 20/10/27 00:35(悩み投稿日時)

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