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うつ持ちの方は自分から友達とかに連絡したりしないんですか?

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匿名さん
20/10/30 22:26(更新日時)

うつ持ちの方は自分から友達とかに連絡したりしないんですか?

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No.3171460 20/10/29 21:30(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/29 21:47
匿名さん1 

うつ病が寛解していれば
連絡する可能性はあるが

うつ病真っ最中では
薬を服用して繰り返し思考が止まっても
思考自体がめんどくさいヤツになってたり
うつ病の症状の為に、何かしようと思っても
動けない事が多いし
セルフネグレクト状態にも
なるので、連絡しないと思う。

自分の事でいっぱいいっぱい
なので、誰かと遊んだり、話したりが
億劫でもある。

また、話す内容もうつ病の原因に
なってしまったりして
理解してもらえない事にショックを受け
人に会いたくなくなる場合もある。

心のエネルギーが枯渇している状態?
と、言えば良いのか?
ともかく、人と関わり気を使ったりが
無駄に心のエネルギーを消費したりも
するので、一人で活動する事が
多くなると思う。

※自分は現在寛解中です。
また、うつ病としては従来型で
性格としてはメランコリー親和型

日より見や新型など、個人の性格により
うつ病の症状や行動パターンが違う為
中には、自分の趣味や楽しい事では
動けるが仕事になると動けなくなる
うつ病症状もある。
個人的には従来型で動けなくなっても
仕事自体を心からやりたいと思えば
ある程度は動ける が 薬を飲むと
ある程度動けるの3倍以上は動け
スペックが上がるので、気持ちの
問題だけで動けない訳ではない。

No.2 20/10/29 22:18
匿名さん2 

うつ状態の時はほっといてほしかったです。連絡きても無視でした。もちろん連絡なんてしなかったですね。
気分が楽になってきたら、何かのきっかけで友達に誘われてから、連絡取れるようになりました。

No.3 20/10/29 23:13
お礼

まとめての返信ですみません。

その方は双極性障害と話してました。

今まで何度かやり取りはしていたんですが、諸事情で連絡を控えることにしたんです。

いつも私からやり取りを始めることが多かったので、たまには連絡くれてもなぁ。。と思っていましたが、そういう変化があるんですね。。

No.4 20/10/30 17:28
匿名さん1 

双極性障害だと躁状態だと
尊大になったり、浪費したり
異性交遊関係で失敗したりと
ちょっとぶっ飛んだ状態になり
色々と問題行動を起こして
その後にうつ状態に入った時に
躁状態のしでかした事も含め
崖から転落したような、深いうつ状態に
落ちるそうです。

躁状態へじわじわとスイッチが
入っていき、自分では正常だと思い込んだまま
次々と問題を起こし、場合によっては
上司に噛みついたり(口喧嘩状態という意味)
ワンナイトラブやナンパについていったり
ともかく平常な状態ではあり得ない
行動をして、一般常識が欠落と言うか
サイコパス的状態と言える状態に
なる為、たぶん、自身の中で
大切にしたい関係性の人には
知られたくない、関係を終わらせたくないと
連絡を取らない可能性があります。

基本的にうつ状態ではうつ病に近い
状態ではありますが
躁状態の時には活発化して2~3日寝なくても
動ける様になったり
先ほども言った通り躁状態でやらかした
事により、自己嫌悪でうつ状態が
深くなり、場合によっては次の
躁状態で自殺する場合もあるとか。

投薬で症状を抑える事もできますが
抗うつ剤でうつ病状態が急に
躁状態に変わって暴れたりする場合もあり
治療が難しい上、発症すると
自分で躁鬱のコントロールができる
様になるまで時間がかかり
また、一生コントロールが必要に
なるそうです。
※YouTubeに双極性障害の方が病気についての
動画をあげられています

自分も今、双極性障害の方と付き合いが
ありますが、お金にルーズで
発言に信憑性がない為、調べたばかりでした。
自分は寛解中ですが、うつ病持ちなのでが
正直、荷が勝ち過ぎて、もう、無理と
判断しています。

本人に治る意志や病気だと認識しない
限り、力になる事は無理ですし
うつ病もそうですが、原因から離れ
ストレスのかからない状態で
過ごさないとぶり返すと思います。
(特に双極性障害がその傾向が高い様にみえます。)

相手が症状をコントロールできる様になって
自ら連絡を取ってくるまで待たれては?
とは、思います。

その辺りに関しては自己責任と言うか
ここでは知っているデータと
選択肢しか出せず、
選択肢の選別と決断、責任は

「質問者しか取れません」

良く考え、他でも調べられた上で
行動してください。

No.5 20/10/30 22:26
お礼

返信ありがとうございます。

詳しく教えて頂いて助かります。

なにぶん無知なもので。。

私もそう思ってこちらからは今の所接触を控えている状態です。

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