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No.3186959 20/11/24 00:00(悩み投稿日時)
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体力の落ちがすごい。
ワンフロア住みで階段は使わないので、店舗などの一階から二階に階段を登ったら息切れして筋力の衰えの危機を感じた。
近い将来、杖になるのかなと心配になり、
ウォーキング始めました。
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