つらい。 苦しい。 体調が悪い。 精神的なのか、吐き気の発作み…

辛そうね。
むかむかえづく感じ？
体調不良は、病気かもしれないけどほとんどストレス起因です。
誰かに、何かに、ストレス抱えすぎてる？
その人が今この瞬間、楽しくやってるとしたら、主さんも考えるのやめて静かな夜を楽しんでほしい。
解決しないといけないストレスなら、えづいてる場合じゃないから、気合い入れて立ち向かわないとね。
大丈夫、私にも死ぬかと思うほど悩む夜も辛い夜もありました。
しっかり休んで、他人の私の温かさで気を休めてみて下さい。

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>> 1 ありがとうございます。
涙が溢れました。
最初は辛い事を考えるとえずく感じでしたが、最近は常に胸や胃の辺りが痛く、薬を飲んでいます。
緩和は少ししましたが、モヤモヤですごしていて、蓄積されていて夜にまた具合が悪くなりえずいて先程も夕御飯を少し吐きました。
お風呂に入り、少しよくなりましたが、
朝も朝で辛いです。
今、１さんに聞いてもらえて、少し楽になりました。ありがとうございます。

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そっか。
ストレスって視野を狭くするし、小さな身体では受け止めきれないかと思う時あるものね。
お薬飲んでるならかなり具合悪い何日何ヶ月を過ごしているんでしょう。
私も思う事があるんだけど、私にストレスを与えてくる人や事柄も、私がムキになるから衝撃がすごいわけで、平常心ってとても大切な事だと思います。
動揺して苦しんで、私の身体が悲鳴を上げても誰も助けてくれないし薬の効果も微々たるものだからね。
１日も早く元気になって、そのストレスの事柄を噛み砕いて消化できるといいんだけど。
別れた男にムカつく上司、私は何でも噛み砕いて消化していきます。
主さんのストレスも噛み砕いてあげたいくらい(笑)
辛い時、自分はこの世で一番辛いんじゃないかと思う瞬間てあるけど、多分絶対違うから、何とか乗り越えたいきたいね。
こうやって話を聞いてみようと近づく私みたいな温かい人が、案外大量に溢れているのがこの世です。
身体を一番大切にね。身体さえ健康なら、ストレスにはそこそこ勝てます。
元気になってね。

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