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痩せたいんです。良い方法教えてください!

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おとらー( 13 ♀ OaZTCd )
20/12/03 21:11(更新日時)

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痩せたいんです。良い方法教えてください!

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No.3192569 20/12/03 20:15(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/03 20:21
匿名さん1 

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縄跳びをたくさんする。
カロリー計算をする。

No.2 20/12/03 21:11
匿名さん2 

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行き過ぎた食事制限をするより、間食やジュースを控える方がおすすめです
痩せたくても食事はしっかり食べましょうね

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