注目の話題: 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり

寝れません。助けて

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匿名さん
21/01/11 00:42(更新日時)

寝れません。助けて

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No.3214251　21/01/11 00:27(悩み投稿日時)

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No.2 21/01/11 00:42
匿名さん2

寝なくてもいいみたいなスタンスで…

まずスマホをとじて、ゆぅくり深呼吸

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No.1 21/01/11 00:36
悩める子羊さん1

ありきたりですが、目を閉じるだけでも。
部屋も脳内も真っ暗にしてみる☆

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