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最近、自分が繊細になって被害妄想というかいちいち自分の言動を反省するようになって…

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匿名さん
21/01/21 17:42(更新日時)

最近、自分が繊細になって被害妄想というかいちいち自分の言動を反省するようになって毎日心身疲れます今の自分がとるべき最適な行動はなんでしょうか

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被害妄想

No.3220328　21/01/20 23:30(悩み投稿日時)

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No.1 21-01-20 23:31
匿名さん1 ( )

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寝て、疲れを取ることです。
おやすみなさい。主さんの明日が少しでも良いものになれますように。

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No.1 21/01/20 23:31
匿名さん1

寝て、疲れを取ることです。
おやすみなさい。主さんの明日が少しでも良いものになれますように。

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No.2 21/01/20 23:33
お礼

>> 1 ありがとうございます！今から寝ますおやすみなさい

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No.3 21/01/20 23:39
匿名さん3

自分に自信がないから
自信がつくものをみつける

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No.4 21/01/21 15:34
格 ( 40代 ♂ 7vcUCd )

良ければご覧ください。

悠々自適を目指したい、自然体に似通ったところがある楽に生きるコツ

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No.5 21/01/21 17:42
匿名さん5

そんな時は考えないように音楽を聴いたり眠ったりしましょう＾＾
落ち込む隙を作らないことで少し気持ちが楽になりますよ。

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