あーーーーーーーーーーー。夫にイライラしてしまう自分が嫌だ。あーーーーーーーー。…

あーーーーーーーーーーー。夫にイライラしてしまう自分が嫌だ。あーーーーーーーー。

どうしたら、イライラしなくなるでしょうか。
明日も仕事の為、眠りたいのですがイライラしすぎて眠れなくて困っています。イライラしてしまう自分も嫌です。

夫にイライラしてしまった理由↓

・お酒飲んで暴れて私に体当たりしたり、全身の体重かけて乗っかってきたりして、息が出来ないので、何度もどいてと言いゲホゲホむせても退いてくれない

・こちらがやること終わってゆっくりしていたら邪魔する。何してても邪魔する。

・一人でゲームする至福の時間を「俺もやりたい」とずっと何時間も言ってくる。断っても断っても、忘れてるのか言ってくる(結局諦めて数時間やらせてあげる)(私が買ったゲーム機とカセットを奪われる。仕方ないともう1台買おうとしたら「いや…いいよ…」と言われる)

・眠る直前になって絶対揉める話を降ってくる(引越しをしたいという夫の話)明日にしようと言っても話してきて、仕方ないと話せば途中で向こうから明日にしない？(面倒になったらしい)と言ってきて「は？(怒)」となり喧嘩に発展する

・私は本来は9時には自室で部屋を暗くして寝たいが(朝が早いため)、夫が部屋から出ていってくれない。で、いつも9時半や10時になるまで居座り、挙句に「俺はもっと遅く寝たい」と言い放つので「なら、自分の自室で起きてろ(怒)」と言ったら不満げにして怒り出す

・完全に酔ってるのに「酔ってない」と言って、ものを踏みつけたり蹴ったりして壊す(しかも調子に乗ってパンツ下ろしてブンブン下を振り回したり屁を私の顔の近くでしたり下品な下ネタ連発したり、もうとにかく好き勝手してるのですがその自覚がまっったくない)

などなどなどです。

もう、本当に、イライラする。私の器がこまいのが悪いのもわかるがイライラする。明日も5時起きだから早く寝たかったのに本当に本当にイライラしてしまう。意味がわからない。

挙句に「俺悪くない」、「俺から引越しの話してない」とか言うため、もう、本当に無駄。

頭では理解してるんです。言った、言ってない問題は無意味と。録画してない限り本当にどっちの話も証明出来ないから無意味なのだと。なので、終わらせようとするのに向こうが引かない上に、仕方ないと無理やり眠気覚ませて話せば向こうが逃げて、何のために起きたのか意味わからなくなってイライラしてしまう。


あーーーーーーーー。

本当にイライラしたくないのにイライラしてしまいます。どうしたら、イライラしなくなるでしょうか(泣)自分がアホなのは分かるんですけど、どうにも器が小さいので我慢出過ぎにイライラしてしまいます(泣)

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