ここ最近 毎日の上司から毎日のように怒られます 怒られすぎたのか頭はボ―っとして…

仕事からきてる、ストレスだと思うけれど
気になるなら心療内科で受診した方がいいかもしれないですね。
まずは気分転換でもして心と身体を休める事だとおもいます。

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>> 1 すぐにご返事頂きありがとうございます。
まったく仕事中も気が休まることがないのでそれかもしれないです ありがとうございます

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追記です 全身がだるいのもそうですが目がとろんとしてずっと空見上げてます

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こころがやられちゃってますね。
怒られるのは本当しんどいですよね。

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>> 4 ありがとうございます。かなりやられてます

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怒られてばかりだと気分的にも落ち込むし自信もなくなりますよね。
自分にプレッシャーも掛けて空回りしてミスるとかね。
しんどいの分かります。
精神的に限界のサインが出てるんじゃないかなと思います。これ以上、体調が悪化する様なならば転職するのも頭に入れておいた方がいいかもしれないよ。

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何年か前に同じ経験しました。。
頭がぼーっとして1日中怒られた事が気がかりで何も集中出来ないですよね…。しかも何日も続く…
私はその当時夜の飲み会で発散しまくり気分的に体の症状も解消しましたが、今は難しいと思いますので何か自分の好きな時間で紛らわすか環境変えた方が体に負担が無くなると思います。それか心身的なストレスがかかってしまってるので心療科を受診するのもありかと思います。無理せず乗り切りましょう。。！

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ストレスで自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが崩れてしまってる状態だと思います。

頭がパニくってミスを連発するのはストレスで脳の前頭前野の血流が悪くなるから能力が落ちてしまいます。

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>> 6 怒られてばかりだと気分的にも落ち込むし自信もなくなりますよね。 自分にプレッシャーも掛けて空回りしてミスるとかね。 しんどいの分かります… ご返事ありがとうございます。今朝もかなり胃が苦しく眠気がとれません
今 転職を考えてます
これ以上いると自分が壊れると思い

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>> 7 何年か前に同じ経験しました。。 頭がぼーっとして1日中怒られた事が気がかりで何も集中出来ないですよね…。しかも何日も続く… 私はその当時… ご返事ありがとうございます。共感していただいてすごく気持ちがほっとします
自分としてはストレス発散方法がうまくみつけられず今まで目をそむけてきた部分もありますが一度 機会があれば病院などかかり一度自分の気持ちをリセットしようと思います
先ほども書き込みましたが 現在転職しようと考えてます

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>> 8 ストレスで自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが崩れてしまってる状態だと思います。 頭がパニくってミスを連発するのはストレスで脳… ご返事ありがとうございます。投稿されたことを踏まえて一度病院へ行った方がよろしいですか？？

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