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今日の1日の献立を教えてください。
今日の1日の献立を教えてください。
No.3276427 21/04/21 14:58(悩み投稿日時)
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朝食
海苔、ご飯、根菜の味噌汁、納豆、
モヤシとえのきのナムル、キウイ、
ヨーグルト、コーヒー
昼食 なし
夕食
ご飯、キャベツとツナのサラダ、
にんじんのしりしり、煮卵、
バナナ、キウイ、牛乳
朝。食パンでチーズトースト、昨夜の味噌汁（豆腐とワカメ）
食後にカフェオレ
昼。納豆、ご飯、昨夜の残りの鯖の味噌煮、昨夜の残りの味噌汁
食後にカフェオレ
夜。天ぷら揚げます（えび、なすび、れんこん、玉ねぎ）冷や奴、ほうれん草のお浸し、大根と小松菜と薄揚げの味噌汁、頂き物のキムチを少々
ちなみに明日の夜ご飯は豚キムチかキムチ鍋です
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