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仕事 体の凝り
仕事でパソコンを使うのですが席の配置の問題で、ちょうど肩から腰にかけてエアコンが直撃します。それと座りっぱなしが原因で、酷い腰痛と足の筋肉の凝りに襲われます。
これを改善するにはどうしたらよいでしょうか？いい方法が思いついたかた教えてください。
No.766191 08/09/13 00:07(悩み投稿日時)
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可能ならエアコンと自分の席の間に仕切りをするのが良いですが、無理なら厚着をして防ぐか、仕事中だけカイロを使用したらどうかな。時々軽いストレッチをするのもおすすめです。
もう９月も中旬なのでエアコンはあと少し、
お風呂であたたまって毎日の疲れをしっかり取り除いて下さい👍
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