鬱の人が理解、できる方教えて下さい。 私は鬱が長期間治らない人というのが理解ができません。鬱になるには何か嫌な事があるからですよね？例えば、人間関係が上手くい

私は虐待、性暴力、母からの嫌がらせなどたくさんの要因で小学5年にして鬱症状が出始め、そこから何も状況は良くならないまま高校を卒業し、何度も死のうとして、去年年始に家族のそばにいるからいけないんだと思い独り暮らしを始め、仕事も新しくし、気持ち新たに生活していました。
しかし夏にパニック発作が酷くなり、仕事もできなくなり、集中治療しました。
全ての鬱の原因からは離れたのになぜ症状が治らなかったの？
それはね、今までの人生がトラウマになってるからです。
11年鬱のまま生きています。
鬱が発症する前のことも、後のことも、ほぼ全てが嫌な記憶で、幸せで楽しい記憶がないんです。
だから、人に自分を幸せにしてもらおうとはおもわなくなり、辛くても誰も頼らない、誰にも期待しない。そうやって1人で自分を追い詰めて、追い込んで、一つ一つを完璧にこなしていく。
まぁ、主様に分かりやすく言えば、生きていくことに完璧を求め、完璧にこなせないと自分に失望し鬱が出るという感じです。
ものすごく完璧主義なのです。
超綺麗好きな人がゴミ屋敷で生活できるでしょうか？
超神経質な人が、無神経な人と24時間いられるでしょうか？
100%できないわけではないですけど、相当心に負担がかかりませんか？
毎日がうつ病患者にとって、完璧じゃない世界なのです。

そしてもう一つ、
うつ病は心の病気だと思ってらっしゃいますね？
実際は、脳の情報伝達障害によるものなので、脳の病気です。
それを手術しないで、脳を騙しながら薬を飲んで少しずつ治すので時間がかかるのです。
鬱について少しでも理解したいという気持ちがあってこちらに書き込んだのですよね？
よかったら、鬱の仕組みについて勉強されて見たらどうでしょうか？