寂しいから誰とでも関係を持ってしまいます。宅配便のお兄さんや上司や同僚、町で声をかけてきた人、優しい人だと簡単に好きになっちゃいます。 誰でもいいから愛された

3です。

出来れば精神科でカウンセリングを受けることを
オススメします。
出来れば、アダルトチルドレンの治療の
実績のある病院が良いとは思います。

最悪、先ずは少しづつ、何かに挑戦し
成功体験を積みましょう。
成功体験を積み重ねる事で、自らを信用でき
信用から愛せる様になります。

例えば、資格を取るとか
写真のコンテストに応募するとか
ちょっと難しい調理に挑戦するとか。


そういった、小さな成功体験が
大切ですよ。