本気で自殺を考えるほど辛いです。 気分が常に沈んでいる感じです…。 なにか、気分を晴らす方法とかありますか？

心療内科は自分に合っているところですか？
そうですね、死にたいって思うのは人間だれしも、多かれ少なかれ経験した事あるのではないじょうか。
でも常時そのようなこと思われるのはほんとに辛いですね。
でもね？死んでしまっては、あなたの人生そこで終わりですよ。
この先未知ないろんなことがあるのに、死ぬのって怖くないですか？
痛いですよ。
一人で抱え込まなくていいように、支えてくれる人がいるといいですね。
あなたが死ぬと悲しむひともいますよ。