不倫をされた後、再構築するのか、離婚するのか、悩んでいます。 今現在も時々、怪しいと感じますが、セフレのような関係なのか？と思うほど、家族のことは大事にしてく

旦那以外に目を向ける、子供の事だけ考えるとよく言われるんですが、なかなか外へ目が向きません（笑）
嫌でも毎日、顔を合わせるし、
全く無視できないし、どうやったら他に楽しみを見つけられるのか知りたいです。

全くその通りだと思います。
私も、一日中嫁のことばかり考えています。今でも、6月に男と二人で遊んで家に行ってるの分かってから、常に嫁のことばかり頭から、離れません。
不必要なラインしたりして、余計逃げられる様なことばかりしてしまいました。

こちらから誠心誠意関われば伝わると
、どうしたら伝わるかってばかり考えてしまいます。

結局、妻は、私の事に無関心なのだと分かって少し距離開ける様になったかと思います。

今は、他に興味変えられるもの色々探しているところなので
主さんも、いい意味で諦めて
なる様になると思われてはって願います。