注目の話題
私年収500万 旦那年収1000万です 旦那転勤の可能性があり、その際に仕事を辞めてついていきたいと言ったらダメだと言われました。もしやめるなら今の条件以上
40歳男妻40歳子供18歳男1人です。 結婚してから浮気はした事はありません。 女性と2人で食事程度なら数える程ですがありました。 もちろん妻の承諾を
自分の娘の世話をしない。って悪いんですか? 私は離婚し実家に戻り、幼い娘の世話はほとんど祖母に任せてました。 祖母のが世話焼きだし、お金も祖父祖母に頼れたた

私の部屋に何ががいます。こういう風に聞いたら頭おかしいんじゃないかって思うかもですけど、本当なんです。親も信じてくれません。 具体的になんなのかといったらわか

No.77 19/10/14 18:57
お姉さん12
あ+あ-

主さん、相変わらず変異は起こっていますか?
相変わらず、金縛りには遭っていますか?

金縛りになったら、まずはリラックスして動かせそうな手か足に神経を集中してみてください。
そうして全身を動かそうとするのでなく、手か足の一部、例えば右手人差し指、のように、一か所に神経を集中させて動かそうとしてみてください。
そこを動かすことが出来れば、それをきっかけに金縛りは解けると思います。

寝る前のリラックスを、何か工夫してみてください。

77回答目(79回答中)

新しい回答の受付は終了しました

その他の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧