恋愛に関してだけやたらと後ろ向きなのを治したいです。 自分で言うのもなんですがメンタルは強い方だとは思っていますが、恋愛だけはマイナス思考が止まりません。

それって、
実際にあって、脈の有り無しが判らないからでは？

マッチングアプリって脈の有り無し以前の問題部分だから
会社で言うアポイントメントみたいなもの

営業職ならガンガン営業電話するのと同じ。

そこだけで、契約(付き合う付き合わない)が
決まる訳じゃないんだから
少しでも需要(条件が合う)があるなら
アポイントメントを取った方が良い。