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No.11 20/02/05 08:42
おしゃべり好きさん1
あ+あ-

行きたくないときは無理せずに
そして休んだらリフレッシュを。自分を責める癖が
明日も行けない選択をすることになるんで、頑張りすぎず責めすぎないことを頑張る事が良いと思います。
気分転換や不安時の対処法を知れば良いと思います。鬱には朝散歩良いらしいですよ。家の周りを回ってみるだけでも散歩ですよ。

11回答目(23回答中)

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