四年前に付き合っていた元彼がトラウマで前に進めません。 その元彼は暴力をふるう人でした。ありがちですが私は洗脳され、自分が悪いから彼を怒らせてしまうんだと

心理的虐待を受け続け、トラウマとPTSDを抱えています。鬱病にもなったので、精神科の受診とカウンセリングを受けています。

男性と会うだけで硬直してしまうなら、一度専門家に相談してみてはどうでしょう。

海外在住なので詳しいことは分かりませんが、保険適用となるカウンセリングもあるはずです。心療内科なら通いやすいと思いますが、服薬を嫌がる方もいるので、そこは自己判断で。確か初診から半年過ぎてから手続きすると、一割負担だったかな。

彼と付き合えそうになったら、最初に元カレから暴力を受けたせいで、男性に恐怖心がある。とちゃんと言った方が良いと思います。自分じゃ無理だったら親友経由で伝えてもらうとか。あなたの事は好きだけど、どうしても恐怖心を持ってしまうので、ゆっくり付き合っていきたいって言えば分かってくれるでしょう。最初から詳細を話しすぎると引かれる可能性もあるので、この程度にしておいた方が無難かと。

お大事にして下さいね。