眠れません。 寝付くのに四時間くらいかかる上に、寝ても二時間から三時間くらいで起きてしまって、そこからまた四時間は寝れません。そのまま起きてる日もあります。のレス一覧(1/1)

• 1.YouTubeで熟睡動画とか試しました？ 湯船に…
• お礼/何をしても駄目なんです……。 湯船に浸か…
• 3.とりあえず、予約を取りませんか？そうこうしてるうち…
• 4.とりあえず心療内科や精神科で睡眠薬を処方してもらっ…
• お礼/他の科でも貰えるんですね！！ 次の仕事の…