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頑張りすぎてしまい、からだも心も疲れきってしまいます。周りからの目、評価ばかりを気にしてしまい、いつも自分を犠牲にしてしまいます。

No.5 20/02/27 11:31
匿名さん5
あ+あ-


人からどう思われるかを気にしたり、自分をよく見せたい、あるいは、自分が傷つきたくないなどのような、保身の思いがあると、うまくいきません。

自分はどう思われてもいい、ただ相手のために行動しようというように思いに切り替えると、堂々と、図太く、でーんと落ち着いていられます。

5回答目(6回答中)

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