辛いです。ただただ自分が不甲斐なくて社会のお荷物です。 社会不安障害、パニック障害持ってて通院歴９ヶ月です。手帳２級です。 仕事は辞めて入って辞めての繰り返

私もパニック障害を患い2年半です。

あなたの気持ちがすごくわかります。

私は病気が原因ではないけど
仕事を辞めて入ってある程度
働けば何かあり辞めています。

私も実家住みです。

今は家族がいて病気の理解ある
母親が側にいてくれて
いいけど、、
いなくなってしまった日には
私も仕事面での不安もあるし
日々発作起きるし色々不安
があり、将来どうやって生きて
いこうかなぁと考えてしまう時が
あります。

あなたはまず自分を責めないでください。
パニック障害も不安障害もなりたくて
なったんぢゃない。
あなたの気持ちは必ず家族にも
伝わるし、できることから
1つずつやっていきましょう！

成功も、失敗を繰り返し
大成功するものです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

できないこともあり、病気ぢゃなかったら‥と思う気持ちわかります。
私も
飲み会とかいけません😭


だからできることをちょっとずつ
増やしましょう✌✌
きっと良くなるから𓂃꙳⋆
応援しています！