彼氏にお弁当作ったら、 足りない、こんなのおやつだな、と言われた。 むかつく。 沢山食べる人だから多めに作ろうと思ってても 家族のご飯のついでに作っ

頼まれて作ったか
自主的に作ったか
でも違ってくるかもしれません。

まずお礼でなく文句が最初に出るのは
いただけませんね。
彼に「別にこっちから頼んでないし」
という言い分があったとしても
自発的な好意に対する感謝は
待つべきかと思います。
老人が電車で席を譲ってもったら
当たり前のように礼を言うようにです。
お礼を強要するのもよくありませんが
他人への礼儀モラルとしては
一言ねぎらいの感謝はあるべきです。

ムッとしていいとこではありますが
キレるのは温度感的に高すぎる
と思います。

彼にわかるくらい落ち込んで見せる
とかの方が良さそうですが。
「おやつって...はぁ、おやつですか...」
とか悲しそーにいいながら。
そしてしれっと何も言わずに
もう作らない。

「例えばあなたが私に
お弁当作ってくれたとして、
蓋を開けて開口一番、私が
脂もんばっかじゃん、茶色いおかずばかりだし。とか言ったらどんな気持ちになる？」
と彼に聞いて見てはどうですか？