引きこもったせいで、人生おかしくなった。今からやり直すなんて、無理。普通の人より何もかも遅れてる。本当ならもう死ななきゃならない人間だけど死ぬ勇気がない

No.17　20/06/20 06:36
匿名さん17 あ+あ-

ウォーキングやカーヴィーダンスを続けたら痩せますよ。

山登りは3時間もかかるので一回したら当分しませんよね。。

歩くのはまず30分、カーヴィーダンス興味ないなら最初は歩くことからで構いません。雨が降ってなければ今の季節は朝晩今の季節は気持ちがいいですよ。

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