過去の嫌な事やトラウマが思い出され毎日毎日フラッシュバックで悩んでいます。 私は４０代。 フラッシュバックは学生の頃の事。20年以上の事を常に思い出していま

自分も昔のことがフラッシュバックをすることがあります。原因を配慮してもらい映像が見えることが減ったら今度は心因性の痛みが出てしまい今度は配慮をしてもらうことを脳が否定して痛みになっているんじゃないかと不安になるときがあります。それが原因だとフラッシュバックをとるか心因性の痛みを取るかの選択になるかも知れないのが怖いです。もしそうだったらどっちも取れないし今のb型事業所もこれ以上の配慮は難しいし場合によっては今のb型事業所をやめると割り切ることにしました。極力その理由でないことを願いたいです。