生きる意味について はじめまして、こういった場所に初めて投稿する者です。 説明不足などの至らぬ点があるかも知れませんがよろしくお願いします。

精神科の選び方の基準は、「この先生になら話せる」って思うかどうかだと思います。

どうしても合わない先生っています。これは、相性だと思うんです。あとは、

ちょっと苦手だけどすごく色々とアドバイスくれるし、詳しく説明してくれるからこの先生がいいな！とかそういう場合もあったり。

私がこれだけは伝えておきたいって思うのは、一度行って、ちょっと嫌だな、やっぱり諦めようって思ってやめたとしても、もう一度考え直して他の病院に行ってみるなど、自分を助ける行動を諦めないでほしいということです。

先生も人間なので色んな人がいますし、あなたがあなたの事を放り投げてしまうことだけはやめてほしいなって思います。

繊細だったり、傷つきやすかったり、今心が弱っていたりすると、どうしてもすぐに心が折れて病院にもう行きたくない！とか思ってしまうので、

すぐに絶望することなく、他にもあるということを忘れないでほしいと思います。

なんなら、今日行った病院に決めるかどうかは後から考えるくらいの気持ちで、とりあえず行ってから考えよう、というような気持ちで行くといいと思います！