ダイエットしてるから最近甘いの食べてなくてイライラ(´；ω；`) 痩せてはいってるけど続くかな？チョコレート食べたい 肥満気味なので…… 私がして

あの、、

チョコレートでも砂糖とミルク分が多いのはもちろんダイエットには向かないよ。


今、明治製菓からも出てる、カカオ分何％っていろいろあるよ。

一番メジャーなのが緑色っぽい箱パッケージの
「カカオ72％習慣」？だったかな？

一番、食べやすい味で美容にもよいギリギリが72％くらいかな。

他の商品でもっと高カカオ90％とか売ってるけどもうそうなると苦味しかないから、、