最後に安心して眠ることができた日がいつだったかを覚えていない。ここ数年、特に最近はうつ病+ストレス過多その他よく分からん精神疾患のせいで苦しみながら眠りについてのレス一覧(1/1)

• お礼/睡眠薬(睡眠補助剤かもしれませんが)でも試して…