一緒に暮らしていた人が、突然 弁護士付けて来て 弁護士から 通知きたら もう 本人に直接連絡すると違法なんですか?

弁護士は「今後は私（弁護士）を通してください」って威丈高に言いますが、あれには法的根拠は全くありません。
偉そうな態度で言う弁護士が多いですが、あれはあくまで弁護士側からのお願い/条件の申し出、ということです。
別に無視したって何の処罰もされませんよ。

ちなみに私は弁護士に対して「今後はすべて書面にてやり取りしましょう。多忙につき電話には一切応じられません」と通告したことがあります。