人間は一年で変われますか？現在33歳で底辺で、これからモテる努力や勉強など死ぬ気でやれば変われますか？

言葉遊びになりますが
ただ「変わる」だけなら、今日にでも変われます。
1年も要りません。

大事なのはあなたの思う「こうなりたい」というゴールにまで変われるかどうかだと思うのですが、
それは「1年で保証できるものではない」です。
もっと短期で実現できるかもしれませんし、
14か月かかるかも知れませんし、
2年かかるかもしれません。

一つだけ言えることは
「少なからず変わることは可能」ということです。