今日ついに医師から糖尿病だと言われちゃいました😣💦⤵️ まさか自分がなるとは思ってなくてショックでした糖尿病は治るんですか自分に甘かった食欲に負け

No.4　20/12/01 16:02
匿名さん4 ( 35 ♂ ) あ+あ-

ウォーキングで充分だと思います。

食事療法を頑張ってください！

体が空腹になって、必要量食べたら、もうそれ以上は欲しない。
これが自然本来の状態です。
それを意識していってみてください。

注目の話題