彼が、付き合ってすぐの頃、まだ信頼関係もできてない頃にやたらと職場の女性の話をしてきて、我慢してましたが、嫌だと言ったら、その人の話はしなくなりましたが、今度は

嫉妬させて自分に依存させるため。
形は違うけど、マイナスな感情を与えて不安にさせておいて優しさを見せてマインドコントロールするＤＶと同じ手法だよ。

その人、やめた方がいいよ。本気で。
支配欲が強くて人をコントロールする。
実際、主さんはメンヘラっぽくなってるんでしょ？
このままだと主さん壊れるよ。
親に助言をを求めてください。自分で離れられなかったら親の助けを借りて離れてください。
その手法でメンヘラになる人は壊れるまで自分では離れられないから。

良い恋愛は無駄な嫉妬もしないし不安にならない。
その時点で主さんは大事にされてない。
精神的支配が出来るおもちゃなだけ。
気付いて。