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No.4 21/04/06 21:44
誰にも言えないさん4
あ+あ-

過剰に食べてしまう時って、私もあったのですが、多分、何か栄養が足りてないときじゃないかと、自分は思ってます。
なんの栄養素が足りてないのかは、個人差あるのでわからないけれど。
ストレス強すぎて、ホントはビタミンCを取らないといけないところを、疲れがひどすぎて甘いもの食べてエネルギーつけてしまうみたいな。
私の場合、イソフラボンだったりの時もあれば、鉄だったり、色々だけれど、
どうしても、栄養素がわからない、わからないという時は、とりあえず、野菜をたくさん食べるに切り替えるだけでも良いかもしれません。
それとか、良質の大豆とか。

尿についてなのですが、甘い匂いがするとのことですが、糖尿病等の心配は大丈夫ですか?
少し心配です。

4回答目(22回答中)

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