人生を重く受け止め、ある程度の経験を積まれている方からの意見を聞かせてください。 自分では、どうにもできない現実との対峙方法について。 どこに相談しても無駄

どうにも出来ない現実は、
それを否定すれば苦しくなるし、
肯定すれば楽になれますよ。

「こんなハズじゃなかった」
「どうして私だけ」
「こんな現実は嫌だ」
そんな事ばかり考えてたら、嫌になって当然ですよね。

「こうなったのは私のせい」
「他の人は頑張ったんだな」
「だから仕方ないか」
そうやって現実を認め、受け入れてしまえば、悩まずに済みますから。


幸せというのは、
誰かと比較したり、高望みや無いものねだりした途端、不幸に変わってしまうもの。

「毎日美味しい物が食べれて幸せ」
「今日は天気が良いから洗濯物が早く乾くな」
「病気もせず、健康で居られるのが一番」
そうやって、目の前にある小さな幸せを噛み締められる人が、本当の幸せ者なんだと思います。