精神科の医者に怒鳴られるってことありますか？ 職場で罵倒され続けたからなのかうつ状態になり通院してる病院で、最初会った時からいかにも大先生って感じのご老人で、

貴方は自分が嫌われたくないからって言っていますが、そう言った心の病にかかる人は、そう言いつつも、実は他人を不快にさせたくなかったり、自分のせいで周りを巻き込みたくなかったりと、誰よりも周りの方を気遣いすぎるからなんです。
人一倍頑張りやさんで真面目で優しすぎるが故に、自分の感情を押し殺して限界を超えちゃうんです。
人間は生きてる間に、どんなに気を遣っても、誰かしら機嫌を損ねるひとが必ずいます。もっと自愛していいんだよ❤️
貴方を大事に想ってる人は貴方がそこまでして傷つく姿を見たくないと思います。
貴方にとって、大切に想える人、優しくしてくれる人、感謝すべき人、助けてくれる人、そう言った人さえ大事に気遣えれば、後は、無理してまで気遣う必要はないんだから😊
嫌な不快な場所や人からは、距離を取る。腹がたって仕方ない時は誰かに話したりして発散する、そうやって助け合いながら皆生きてますよ😊❤️
もちつ、もたれつ、貴方も弱い部分は人に頼って補ってもらって、誰かに頼られたらお返しする。
そうやって信頼関係は出来上がるんです。
自分ばかりがいつも我慢する必要なんてないですよ❤️