孤独で辛くて、今日は本当に死ぬかも…というのを繰り返しています。 結局死ぬ気は無いのですが… 結婚してから知らない土地に引っ越してきて、時短のパートですが新

例えばですけど、環境は恵まれている方だと思います…っていうふうに考えることさえしてない人って山ほどいます
働きやすい職場ならそれは良いことなんですけど、クソムカツクババアとかどうしょうもないお客が来ることって当たり前ですからね
転職しよっかなーって会うたびに言ってる友達がいますが、それでいいんですよ
気持ちは分かりますもん
仕事なんてしんどいだけ、大草原に寝転びたい！ってときありますもん

たぶん主さんは、自分に対して厳しいルールを沢山作ってしまってるんですね
相手を困らせちゃいけないとか、ここでこんなことを言うのは大人げないとか、他の人はもっと頑張ってるとか
ほっといていいことなのに自分の責任だとか考えたり
これをしてしまうと誰にも相手にされなくなると考えたり
例えば、旦那さんが弱ってたら優しくしますよね、良くなって欲しいって思いますよね
それと同じで、自分に対しても優しくしていいんですよ

見捨てられ不安とか、持ってませんか？
認知行動療法というのがありますので、検索してみてもいいかもしれません