とても死にたいです 眠りたい 何もできない 苦しい 今日も一日寝たきりです 生きている価値が全くありません

鬱は辛いですよね。
とにかく休むことが必要です。

たぶん、今まで無理をしてきたのでしょう。

ゆっくり休んで心の中を整理していきましょう。

まずは、一度、全てを取り払って、素直になり、自分が純粋に、本当に、この人生で一番望むことは何かを考えたらいいと思います。

それが定まれば、それが人生の軸、生きる目的、最優先事項となり、全てはそのために生きるという形が確立され、シンプルに生きられると思います。

死にたいという感情は、嘘、偽り、虚偽で、本心ではありませんよ。

無理せずゆっくりやっていきましょう。