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No.3 2025/10/01 19:06
匿名さん3 ( 18 ♂ )
あ+あ-

それは、相手がじゃなくて自分で自分をそう思ってるんでしょ?
だから、ダメな自分が責められるんじゃないかと不安になる

どんな自分も許したらいいし、愛したらいい
鏡に向かってどんな自分も大好き、自分って駄目だなって思ったときにもその自分も大好きだよって自己暗示していくしかない

大人になったら親にも周りにも言ってもらえない自分で言うしかない

3回答目(25回答中)

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