現在適応障害を患い、休職4ヶ月目に入りました。 朝散歩を15分と睡眠は8時間は寝られている方です。運動は自転車などで週に60分✕2長距離を走っています。 休のレス一覧(1/1)

• 1.原因がわかりませんが主治医のカウンセリングや服薬が…
• 2.「主治医に現在の希死念慮と孤独感の再燃をありのまま…
• 3.暖かい手で肌をなでること