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なにをしても眠いです。 病気なのでしょうか。 仕事してる時以外、異常に眠いで…
なにをしても眠いです。
病気なのでしょうか。
仕事してる時以外、異常に眠いです。
休日はほぼ一日中寝ています。
洗濯はしますが…。料理もインスタントばかりです。
まわりの友人は休日、彼氏や旦那と遊園地や旅行に行ったりで。
わたしはそんななので、彼氏はできたことありません。
なんだか、眠すぎて、１分でも多く寝たいです。
でないと、仕事に支障が出たこともあります。
これって、なにかの病気なのでしょうか？
ちなみに、平日は寝ても悪夢ばかり見てしまい、眠りが浅いです。
休日はそれを取り戻すかのように、身体が自動的に睡眠を欲していて、無理に起きても吐き気がする、、そんな感じです。
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休日の寝溜めが、サイクル狂わせるんで逆効果だったと思うよ。
ストレス溜まってませんか？体の疲れも脳の疲労もストレスがかかっている状態だから、睡眠が浅いと全然とれないと思うんですよね。
睡眠外来専門もありますし、心療内科の方がいいかもしれません。
診療内科でいいと思いますが、病院に行って聞いてみた方がいいですね。原因は、ストレスなどが影響して眠りが浅いかもしれません。自分も休みの日は1日眠いです。疲れがたまってるのでは?少し質問ですが、風邪ひきやすいとか体調とか崩しやすいとかありませんか？1度ﾊﾞｲﾀﾙ確認の為に、体温、血圧、脈拍測ってみてください。体温だけでも測ってみてください。何℃あったかな?微熱もしくは低体温が影響することあるから病院行く時医師に伝えてみてください。
考えられるのは、貧血が進んでいるとか、ホルモンバランスが乱れているとかですかね。
取り敢えずは病院にいけば、血液検査になると思うから、病院に行ったらなるべく詳しく症状を言ってみてくださいね。
内科と婦人科が一緒になっているところで診てもらった方がいいかな！
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