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感情が豊かすぎて生きづらさを感じる人ってどれくらいいるんですかね？なんだか日常で…

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匿名さん
18/03/19 20:42(更新日時)

感情が豊かすぎて生きづらさを感じる人ってどれくらいいるんですかね？なんだか日常で色々考えすぎたり情緒不安定だったり疲れます。そして勉強はできないけど変なところで理解力がありすぎて人が思っていそうなことをすぐわかったような気になります。嫌な予感とかわりと当たります。人の気持ちには敏感です。人の行動や言動、タイミングや状況、例えば悪口とかも誰のことを言ってるのかすぐわかるしとりあえず自分にとって比較的嫌なことを理解してしまいます。きっと気のせいや思いこみが激しいせいかと思いますが、生きづらさを感じる人が他にもいましたら話をききたいです。

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No.2617965　18/03/19 01:33(悩み投稿日時)

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No.1 18/03/19 02:46
匿名さん1

私も同じです。
人の感情に敏感に反応してしまうので、勝手に振り回されてしまい、しんどいです。

主さんはhspって知っていますか？

良かったら調べてみて下さい

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No.2 18/03/19 04:58
匿名さん2

それは、「感情が豊かすぎ」るんじゃなくて、感覚が鋭すぎて、感情が不安定になっているのでは？

ちょっと鈍感力を養ってみたほうが、いいのかも。

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No.3 18/03/19 20:41
お礼

>> 1 私も同じです。人の感情に敏感に反応してしまうので、勝手に振り回されてしまい、しんどいです。主さんはhspって知っていますか？ … 回答ありがとうございます。
しんどいですよね……周りの人の感情や行動に振り回されるの疲れますよね。
自分でなんとかコントロールできたらいいのですが。
HSP知ってます。やはりその類のものなのでしょうか。てっきり発達障害とかそういう関係のものだと思っていました。もっと自分のこともよく理解して向き合っていかなきゃですね。