たまに、気が狂いそうになるんですが何故でしょうか。 そんな時は自分の手の甲をつ…

んーと。
気が狂いそうになるというのは具体的にはどんな感じですか？
私も拷問とか人体実験大好きなヤバい奴なんで、相談乗れますよ！

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>> 1 回答ありがとうございます。
いや、もうなんて言ったらいいか分かりません。
発狂しそうになる感じ…？とかなったことありませんか？
意識がどっか飛びそうになるみたいな、別に失神するとかそうゆうんじゃなくて…

相談のってくれますか？

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返信ありがとう！
発狂しそうになる感じかー。
私にはそういう経験はないんですけれど、叫びたくなるみたいなのと同じような感じかな？
私みたいなガキでよかったらお話聞かせてくださいね^ ^

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>> 3 こちらこそ笑
叫びたくなる感じ…まあ大体そういう感じですかね。

ありがとうございます！！
喜んでお話します笑笑

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んーと、その症状はどんなときに出ますか？

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>> 6 考えごとをしているときとか…？
ですかね

分かりません。
考えごとしてないときにもなりますので笑笑

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どんなことを考えているときですか？
頻度はどのくらい？

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笑笑とか無理してる感じがやばい。
真剣に悩んでるなら笑なんてつけないもん。
笑をつけないといけないっていう思い込みに縛られてるのなら、そういう思い込みやすい性質に原因があると思う。
ふざけて誤魔化してるけど内心は不安でしょうがないなら、自分の気持ちに正直になった方が良いと思う。

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私もそうだったので精神科に行きました。病院行ってください。厨二病的な意味で言って楽しんでるならご自由にって感じです。

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私も一時期そういうことがありました。
その時は持病のこと、将来のこと、親のこと、全てが上手くいかず空虚感と不安と恐怖の日々が続いていました。自分ではカラオケなどに行ってうまく発散しているつもりでしたが時々勉強していたりするといきなり発狂したくなって落ち着くまで時間がかかったり過呼吸になりそうになったり本当にどこかに行ってしまいたくなるような気持ちになっていました。今振り返ると不安に押しつぶされそうな日々だったように思います。
その時からこのままだとおかしくなってしまうと思い、前向きに生きるためにはどうすれはばいいか、病気についてまず前向きに考えよう、部屋の模様替えをしよう、親に縛られることなんておかしい自分のやりたいことをやろうそう思い自分で状況を改善する努力をしました。今は発狂したくなることも今のところありません。
主さんにそういうようなことはありませんか？自分では感じていないつもりでも潜在的体は感じているものだと思います。
対処法はなにか今ある自分の周りについて考え直すこと、なんで自分がそうなるのか分からなければ旅行に行ったり友達と遊んだり新しいことを始めたり恋を始めたり、色々なことに取り組んでみるといいのではないかと思います。ひとりの時間を避けたりとか。ひとりだと悶々としてしまうものですから。
今でも不安と恐怖の要素はありますが、前向きにもがいてる途中です。自分をさげずみたくなる、嘲笑いたくなるような気分のときも私も今でもたくさんあります。心療内科に行くのには手間がかかったりなかなか実際には足を運びづらいことでもありますよね。
少しでも主さんの心の慰めになればいいなと思いました。

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